2020/07/19（日）健康診断対策開始

ここ数年、健康診断でメタボと診断されている。 去年行った健康医との面談で『腹回り+コレステロール値が低過ぎる』が原因でメタボと診断されている事は分かった。 コレステロール値をどうにかする事は難しい為、腹回りを減らそうと思う。 健康診断まで3週間。やってやる！

2020/07/19（日）ベランダ片付けた結果、いちごの範囲が増えた

家庭菜園を始めてから、初めて本格的にベランダの片付けを行った。 色々やったお陰で丸4時間、汗だくになったが納得いく形にきれいに出来たと思う。 丁度、いちごに栄養不足の症状が出ていたので使われてなかった養分も与えてみた。 与え過ぎな気も凄いするけど、まー、ダメだったら次の手を考えよう。。。。 ※以前... 続きをみる